Памятка о вреде курения: коротко и по существу

Вред курения на организм: основные заболевания

Перечень заболеваний, с которыми могут столкнуться курящие люди, а также их ближайшее окружение, практически не ограничен. Сигареты неизбежно влияют на иммунную систему, что в свою очередь влияет на развитие множества инфекционных и хронических заболеваний. На первом месте стоят онкологические процессы, которые могут поражать любой орган зависимого человека. По частоте случаев развития злокачественных новообразований лидируют:

  • Трахеи, бронхи, легкие;
  • Ротовая полость – губы, язык, горло, нёбо;
  • Гортань, пищевод;
  • Органы ЖКТ – поджелудочная железа, желудок, кишечник, толстая и тонкая кишка;
  • Почки, мочевой пузырь;
  • Лимфатическая система и кровь.

Сигареты наносят непоправимый вред сердцу, сосудам и системе кровообращения. Инсульт, ишемическая болезнь сердца, цереброваскулярные заболевания, атеросклероз, аневризма – типичные диагнозы для курильщика со стажем 10-15 лет. Негативное влияние на сердечно-сосудистую систему объяснятся фармакокинетическими свойствами никотина.

Научно доказано, что никотин влияет на остроту зрения, становится причиной ранней катаракты и глаукомы. Согласно исследованию, опубликованному ВОЗ в августе 2020 года, риск заражения туберкулезом у курящих увеличивается на 50%. Более половины случаев заболевания туберкулезом в мире приходится на регионы с высокими показателями употребления никотина.

Курение табака: группы риска

Вред сигарет заключается и в увеличение вероятности развития болезней. Курящий человек автоматически попадает во все группы риска, начиная от склонности к ОРЗ и заканчивая угрозой летального исхода после первого приступа тахикардии.

В наркологической практике выделяют несколько основных факторов риска, с которыми сталкивается человек, страдающий от никотиновой зависимости:

  • Поражение органов ЖКТ – сигареты могут стать причиной не только злокачественных образований, но и спровоцировать развитие язвы, панкреатита, гастрита.
  • Рефлюкс – нарушенный функционал ЖКТ вызывает цепную реакцию и провоцирует развитие такого неприятного синдрома, как обратный ток содержимого желудка. Агрессивная кислота попадает в пищевод, возникает изжога, как первичный признак более опасных патологий.
  • Рак почки – увеличивается вероятность развития онкологических процессов в почках в 1,5 раза. 
  • Преждевременное старение – физическое старение наступает на 10-20 лет раньше.
  • Остеопороз – каждый курящий человек подвергается риску снижения костной массы. Угроза получения инвалидности растет пропорционально стажу вредной привычки.
  • Нарушение мозговой деятельности – вероятность острого нарушения кровоснабжения клеток мозга на 50% выше. При наступлении инсульта, опасность летального исхода в 3-5 раз выше, чем у не курящих больных.
  • Аневризма сосудов мозга – разрыв сосудов и неизбежный летальный исход увеличивается в 3 раза.

Все факторы риска можно и нужно устранять. Например, в течение двух лет после отказа от табака риск получения инсульта снижается в 2 раза. В следующие пять лет он становится идентичным группе здоровых людей.

Нарушение зрения и слуха

У курильщиков на 40 % чаще возникает катаракта вплоть до полной слепоты. Причинами являются, с одной стороны, хроническое раздражение слизистой оболочки глаз табачным дымом, с другой — систематическое поступление в глазное яблоко токсических веществ, попадающих из легких с кровотоком. Дегенерация желтого пятна, макулодистрофия, конъюнктивит и многое другое.

Никотин сказывается и на слухе. Механизм сужения кровеносных сосудов затрагивает и кровоснабжение уха. Результат — ухудшение или ранняя потеря слуха, в некоторых случаях развиваются инфекционные поражения уха.

Нарушение работы головного и спинного мозга

Никотин — нервный яд. Больше всего нервных клеток — в головном мозге. Повреждение сосудов и микрокапилляров в головном мозгу чревато инсультом.

Облитерирующий эндартериит

Другое название этой болезни — «ноги курильщика». Болезнь поражает, как правило, нижние конечности и встречается преимущественно у курящих. Спазмы сосудов в ногах вызывают их закупорку, воспаление и срастание. Клетки погибают. Со временем погибших клеток становится так много, что организм не успевает их выводить. Клетки гниют и разлагаются. Запускается механизм, состоящий из нескольких фаз:

  • зябкость пальцев рук или ног,
  • онемение конечностей,
  • перемежающаяся хромота.

Последняя фаза называется «гангрена». При своевременной помощи человеку отнимают конечность. Ирония состоит в том, что абсолютно все курильщики после отхода от наркоза просят закурить снова.

Таким образом, курение табака не только подрывает здоровье народонаселения, но и приводит к инвалидности, сокращению жизни на 20–25 лет, огромной преждевременной смертности: более 400 тысяч человек ежегодно умирают от последствий, вызванных курением. И это отнюдь не дело каждого человека: каждый курильщик — это ещё и бремя для своей семьи, общества, государства.


Давайте же будем распространять информацию не только о вреде курения, но и о глупости и абсурдности этой привычки. Как знать, быть может, информация, рассказанная именно ВАМИ, сохранит кому-то ноги и руки, кому-то позволит избежать больного потомства, кому-то продлит жизнь на 15–20 лет.

Помните, что самые ужасные вещи в этом мире происходят от равнодушия окружающих.

Официальные данные воз о смертности

По данным ВОЗ ежегодно умирает более 8 млн. человек во всем мире. На сегодняшний день табак становится причиной смерти каждого десятого человека. Более 80% преждевременных случаев летального исхода приходится на страны с низким и средним уровнем дохода – там, где на государственном уровне не удается принять эффективные меры по борьбе с эпидемией.

Пассивное курение табака вызывает 600 000 преждевременных смертей в год во всем мире. Основные заболевания, провоцирующие летальный исход пассивным курением:

  • ишемические заболевания сердца;
  • заболевания дыхательных путей;
  • астма;
  • рак легких.

Профилактика курения

Вред сигарет кратко и выразительно описан на каждой упаковке табачных изделий, социальной рекламе и плакатах по пропаганде здорового образа жизни. Но в условиях эпидемии этого недостаточно. Только комплексные профилактические мероприятия помогут снизить тревожные показатели смертности в результате никотиновой зависимости.

Первичные меры, которые принимаются на государственном уровне:

  • повышение стоимости табачной продукции;
  • возрастные ограничения продажи продукции с содержанием табака;
  • распространение информации про курение во всех медиа структурах – телевидение, интернет, печатные издания, радио, кинотеатры, дома культуры и т.д.

Прививать ценность здорового образа жизни необходимо с раннего возраста. Поэтому для проведения профилактических мероприятий привлекаются воспитатели детских садов, учителя, психологи, медицинские работники. Доступная, интересная подача информации становится залогом, что ребенок или подросток поймет, чем вредны сигареты, сформирует пожизненное негативное отношение к табаку.

Отказ от употребления табака способен полностью нормализовать природный функционал организма, продлить срок жизни на 10-12 лет и снизить риски развития тяжелых, мучительных заболеваний до показателей здоровых людей. Курить вредно для здоровья и безусловно опасно для жизни!

Разрушение зубов

Замечали ли вы, как выглядят зубы у курильщиков? Мало кто из них может похвастаться белоснежной улыбкой. Зубы первыми принимают никотиновый удар. Под действием горячего никотинового воздуха, смол и дёгтя зубы покрываются микротрещинами и налётом. В подавляющем большинстве к 50–60 годам курильщики остаются без зубов.

Рак


Рассмотрим основные виды рака, вызванные попаданием ядовитого дыма внутрь по ходу его проникновения.

Сперва табачный дым попадает в рот, поэтому первый в списке — рак ротовой полости. Проявляется в разных формах: уплотнения, выросты и язвенные образования. Место локализации — небо, язык, щеки.

Далее следует рак гортани. От 80 до 90 % всех больных с раком гортани — это курильщики. Если рак поражает голосовые связки, человеку удаляют опухоль вместе со связками, и всю оставшуюся жизнь он вынужден говорить через голосообразующий аппарат, издавая хриплый металлический голос.

Рак лёгких. Стандартные лёгкие курильщика выглядят, как два сморщенных, чёрных, отвратительно пахнущих, просмоленных мешка. Мы сказали, что никотин — это бесцветная жидкость, откуда же вся эта чернота? Смолы и дёготь, правильно. Яркая аналогия — это выхлопная труба автомобиля. Она вся покрыта сажей и копотью. То же самое происходит с лёгкими. В 90 % случаях пациенты с раком лёгких — это курильщики.

Помимо кровотока из лёгких, через который по организму разносятся все отравляющие вещества, табачный дым при попадании в рот частично смешивается со слюной и растворяется в ней. Но растворяется не просто дым, а более 4000 химических веществ. Вместе со слюной эта смесь попадает в желудок. Ежегодно около 45 000 россиян страдают от рака желудка.

Сердечно-сосудистые заболевания


Ежегодно 1 млн. 300 тысяч человек нуждаются в разного рода операциях на сердечной системе. Одна из основных причин — это курение.

Механизм пагубного воздействия также прост:

  • никотин попадает внутрь,
  • идет воздействие на рецепторы,
  • выброс адреналина,
  • сужение сосудов, капилляров, артерий,
  • чтобы протолкнуть кровь через кровеносную систему, сердце вынуждено увеличить частоту сокращений; за сутки это дополнительно 15–20 тысяч ударов.

И всё это происходит на фоне повышения давления. Отсюда следует целый букет заболеваний: тромбоз и атеросклероз, аритмия, ишемическая болезнь сердца, повышение уровня холестерина в крови, инфаркт миокарда и многие другие.

Чем вредно курение для людей репродуктивного возраста

Подростки, молодые люди редко задумываются о рисках и возможных последствиях никотиновой зависимости. Как правило, симптомы развиваются длительное время и даже ярко-выраженные признаки сбоев в организме игнорируются. Постоянный кашель, частые простуды, посторонние хрипы в легких списываются на плохую экологию или особенности здоровья.

Пагубная привычка становится причиной проблем с потенцией у мужчин, напрямую влияет на качество и количество семенной жидкости, скорость сперматозоидов. В результате семейная пара сталкивается с невозможностью зачать ребенка естественным способом.

Риску развития бесплодия подвержены и курящие женщины. Сигареты оказывают негативное воздействие на качество яйцеклетки, в частности её проницаемость. Способность к оплодотворению снижается как минимум на 30%. Развивается риск наступления внематочной беременности, выкидыша и патологических родов.

Женщины, которые курят во время беременности, подвергают риску здоровье будущего ребенка. Типичные риски:

  • выкидыши на ранних и поздних сроках беременности;
  • патологические преждевременные роды;
  • замершая беременность;
  • СВДС – синдром внезапной детской смерти;
  • хронические заболевания у новорожденных, инвалидность.

Отказ от никотина существенно улучшает фертильность уже через 1-1,5 года. Количество яйцеклеток не восстановится, но качество генетического материала придет к здоровой норме.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Kreon-Info.ru