Что делать при сильном газообразовании в кишечнике?

Виды метеоризма у женщин

  • Алиментарный. Его появление провоцирует употребление в пищу продуктов с повышенным содержанием пищевых волокон. Например, это отруби, зерновой хлеб, яблоки.
  • Высотный. Проблема хорошо знакома тем, кто часто летает на самолётах. Метеоризм появляется по причине перепада давления.
  • Дисбиотический. Появляется из-за дисбаланса микроорганизмов, сопровождается расстройством стула.
  • Динамический. Возникает из-за нарушения перистальтики кишечника.
  • Механический. Движению газов в кишечнике мешают новообразования или спайки.
  • Психогенный. Виной всему – стрессы, депрессии, неврозы.
  • Циркуляторный. Причина – нарушение циркуляции крови в органах пищеварения.

Внешний осмотр

Сначала проводится визуальный осмотр пациента. Врач выслушивает жалобы, проводит опрос и пальпацию. Выясняются подробности питания, образ жизни, симптомы проявления газов. Проводится простукивание живота. По определенным звукам врач может определить место скопления газов, напряженность мышц, степень вздутия кишечника.

Вопрос-ответ

Может ли газообразование влиять на запор? Да, может. С этой проблемой можно бороться при помощи очистительной клизмы, которую нужно сделать всего один раз. От нескольких процедур может серьёзно пострадать микрофлора. Слабительные чаи на основе александрийского листа не рекомендованы к применению.

Отрыжка — это признак метеоризма? Не всегда, потому что отрыжка может являться симптомом какого-либо заболевания, и при этом вздутия живота не возникает. Когда возникает кислая отрыжка, то это говорит о наличии гастрита; горькая – о том, что происходит заброс желчи в желудок; гнилостная – это сигнал, что пища задерживается (в желудке или кишечнике).

Может ли быть вздутие из-за глистов? Как правило, такой процесс возникает на начальных стадиях заражения гельминтами. Если появились какие-то сомнения по этому поводу, то лучше сдать анализы.

Высотный метеоризм

Нормальная реакция организма на снижение атмосферного явления. На поверхности земли кишечные газы находятся под внешним давлением атмосферы, но с подъемом на высоту это давление снижается, и кишечник буквально распирается газами.

Объем газа возрастает ровно настолько, насколько снизилось атмосферное давление. Некоторые пассажиры самолетов испытывают из-за этого сильный дискомфорт, сопровождаемый флатуленцией (выделением газов через анус).

Диагностика газообразования

Многие люди не торопятся идти к врачу при первых признаках газообразования. В результате за упущенное время ситуация нередко усугубляется. Это ухудшает не только диагностику, но и лечение и приводит к появлению осложнений.

Как вывести газы в домашних условиях

Устранение симптомов заключается в избавлении от боли и выведении естественным путем. Если газообразование происходит в результате попадания воздуха в желудок, то следует принять меры, предупреждающие его проникновения в органы ЖКТ при приеме пищи.

Какие анализы назначаются

К лабораторным методам относится сдача на общий анализ крови. Это выявляет воспалительные процессы. Также кровь берется на биохимический анализ. Этот анализ выявляет процессы развития новообразований (особенно злокачественной природы). Копрограмма помогает оценить состояние микрофлоры, выявить яйца паразитов, воспаления. Проводятся лактозотолерантные тесты. Берется анализ кала и его бактериологический посев.

Когда нужно сходить к врачу?

Обязательно следует посетить терапевта в следующих ситуациях:

  • если метеоризм сопровождается сильным болевым синдромом;
  • если он сочетается с приступами рвоты и тошноты;
  • если в кале обнаружены следы крови;
  • если на фоне повышенного газообразования было замечено беспричинное похудение (без каких-либо пищевых ограничений);
  • если метеоризм сопровождается повышением температуры тела;
  • если присутствуют боли в груди.

Лечебная гимнастика

Избавиться от скопления газов в животе помогает лечебная гимнастика. Ее можно выполнять не только во время приступов, но и в профилактических целях. Самые эффективные упражнения:

  1. Удобно лечь на спину, затем поочередно напрягать и расслаблять живот. Повторять упражнения по 15 раз. Это помогает быстро вывести газы из кишечника.
  2. В положении лежа на спине нужно подтягивать коленки к груди. Потом выпустить воздух. Удерживаться в этом положении по 2 минуты. Повторять несколько раз.
  3. Лежа на спине, согнуть ноги и выдохнуть. Затем минуту-две массировать ладонями живот. Затем можно вновь вдохнуть. Упражнение повторяется 7 раз.

Если газы в животе все равно продолжают скапливаться, то это уже свидетельствует о сбоях в работе внутренних органов или систем. В таком случае необходима помощь врача, а ЛФК может использоваться только как вспомогательное направление лечения.

Лечение

Приступать к лечению повышенного газообразования в кишечнике можно только после выяснения его причины. Используется комплексное лечение газообразования, которое включает:

  1. коррекцию питания;
  2. лечение вызывающего метеоризм заболевания;
  3. облегчение симптомов.

Лечение

Всегда комплексное, включает симптоматическую, этиотропную и патогенетическую терапию. Необходимо выбирать продукты, образующие мало газов, принимать пеногасители и другие медикаменты, использовать лечебную физкультуру.

Лечение газообразования

Что делать при повышенном газообразовании, а также в том случае, когда не отходят газы (в животе ощущается бульканье и схваткообразные боли)? Лечить метеоризм необходимо сразу по двум направлениям:

  • найти истинную причину и устранить ее (насколько это представляется возможным);
  • минимизировать количество газов в кишечнике и предотвратить их повторное скопление.

Лечение газов подразумевает следующие мероприятия:

  1. соблюдение строгой диеты;
  2. периодическое проведение таких мероприятий как очистительные клизмы и установка газоотводных трубок;
  3. медикаментозное лечение метеоризма:
    • прием ферментных препаратов (Креон);
    • адсорбенты (активированный уголь, Сорбекс) поглотят значительное количество скопившихся в кишечнике газов, но могут удалить и полезные микроорганизмы;
    • ветрогонные средства (Эспумизан, Диметикон);
    • миотропные спазмолитики (Дицетел);
    • противорвотные препараты (по необходимости): Метоклопрамид;
    • препараты, стимулирующие моторику ЖКТ (Цизаприд);
    • средства для нормализации микрофлоры кишечника (Бифидумбактерин, Бифидумбактерин Форте);
  4. Хирургическое вмешательство целесообразно при непроходимости кишечника.

Лечение фармакологическими препаратами

При динамическом метеоризме назначают препараты из группы прокинетиков (пассажикс, мотилиум, метоклопрамид, церукал). Для лечения вызванного дисбиозом газообразования в кишечнике назначают пребиотики и пробиотики: лактобацил, лактувит, бифиформ, аципол, хилак форте, бификол, ацилакт. Ферментные препараты (панзинорм, фестал, креон, панкреатин) назначаются для лечения дигестивного метеоризма.

Лечение чрезмерного газообразования

Если обнаружены кишечные газы, сначала выявляется причина их появления. Часто метеоризм вызван неправильным питанием и перееданием. В этих случаях нужно исключить из меню продукты напитки, которые провоцируют образование и частое выделение газов. Также нельзя употреблять вместе белковую и крахмальную пищу (например, сочетание картошки и мяса).

Из меню исключаются экзотические блюда, к которым желудок не привык (или максимально ограничить их). Желудок нельзя перегружать едой. Лучше питаться небольшими порциями (5-6 раз в день), и тем более не рекомендуется переедать перед сном.

Желудок тоже должен отдыхать. Если причиной стала непереносимость лактозы, то из рациона исключаются молочные продукты. Во время еды желательно не разговаривать, чтобы минимизировать заглатывание воздуха.

Лечение, когда мучает газообразование в кишечнике, должно быть комплексным. Терапия включает в себя несколько направлений – патогенетическое, симптоматическое и этиотропное. Если причиной метеоризма стало заболевание, то оно устраняется в первую очередь.

Менструация

«Командует» менструальным циклом гипоталамо-гипофизарная система, под действием гормонов которой созревают в яичниках фолликулы, далее желтое тело, и если оплодотворение не наступает, стартует менструация.

Вздутие совпадает по времени с овуляцией, но некоторые женщины чувствуют это и позже. Сложный процесс созревания яйцеклетки не всегда проходит гладко, и в целом это нормальное явление, поскольку регуляторные механизмы очень сложны и взаимосвязаны.

Народные методы против газов

Если газы из кишечника не отходят, можно воспользоваться методами народной медицины:

  • Укроп. Средства на основе укропа дают даже маленьким детям. Отвар готовится просто: ложку семян растения размолоть в кофемолке и залить 1,5 стакана кипятка, подержать часа 3. Выпить готовый настой в течение дня за 3 приема. Пить нужно перед основными приемами пищи.
  • Ромашка. Она имеет спазмолитические и противовоспалительные свойства, а также снимает боль. Чтоб убрать газы в животе нужно взять ложку цветов и залить 200 мл кипятка. Дать немного настояться, процедить и выпивать по 100 мл 4 раза в день.
  • Тмин. Ложку семян растения заварить стаканом кипятка и дать остыть. Половину полученного настоя пить за один раз до трапезы. Действует как спазмолитик, предупреждает гниение и брожение пищи в органах ЖКТ.

Также эффективно борются с газами в кишечнике — фенхель, кориандр, имбирь, мята и другие растения.

Питание при метеоризме

Специализированная диета для избавления от повышенного газообразования исключает из рациона питания больного следующие продукты:

  • жирное мясо (особенно баранину), птицу (гуся, утку), рыбу;
  • бобовые культуры (чечевицу, горох, фасоль, нут);
  • молоко и молочные продукты (если присутствует непереносимость молока);
  • виноград;
  • капусту (особенно квашенную);
  • ягоды крыжовника;
  • щавель;
  • лук;
  • помидоры;
  • яблоки и груши;
  • арбузы;
  • грибы;
  • спаржу;
  • квас;
  • пиво;
  • газированные напитки (допустимо выпить 0,2 л минеральной воды, много пить нельзя);
  • свежие овощи лучше ограничить и вводить понемногу, следя за реакцией организма;
  • изюм;
  • ржаной хлеб;
  • шоколад и какао;
  • кофе;
  • экзотические фрукты.

Что есть можно:

  • Кисломолочные продукты малой жирности (ряженку, кефир, творог, йогурт). Многие гастроэнтерологи рекомендуют употреблять в пищу пробиотические кисломолочные продукты (Активиа).
  • Вареное и тушеное мясо, птицу, рыбу (можно готовить на пару).
  • Отварные, паровые или запеченные овощи (картофель, свеклу, морковь).
  • Пшеничный хлеб с добавлением отрубей.
  • Каши из гречневой, перловой или пшеничной крупы, приготовленные без масла.
  • Запеченные или вареные фрукты.

Врачи рекомендуют избегать сильного переедания, питаться дробно и часто (до 7 раз в сутки), не разговаривать за трапезой (при разговорах во время еды проглатывается воздух, который затем попадает в кишечник).

Причины

Подразделяются на две большие группы: физиологические или естественные и патологические или болезненные.

Профилактика

Рекомендации представляется следующим списком:

  • Придерживаться режима питания.
  • Снизить количество провоцирующих газообразование продуктов.
  • Повысить физическую активность.
  • Соблюдать водный режим.
  • Бросить курить.
  • Повысить стрессоустойчивость.

Если метеоризм приносит не только дискомфорт, но и снижает качество жизни, то следует срочно обратиться к врачу.

Профилактика повышенного газообразования

Профилактика, чтобы в кишечнике не скапливалось много газов, довольно проста. Нужно вести активный образ жизни, не злоупотреблять спиртным, газированными напитками. Правильно и вовремя питаться. Исключить из рациона продукты, которые являются причиной появления большого количества газов в кишечнике.

Обычно причиной скапливания газов в кишечнике, становится неправильный образ жизни или питание. Намного реже скопление газов происходит вследствие болезней. Однако если проявление метеоризма постоянное и симптомы мучают часто, это требует медицинской помощи. Самолечение может только принести еще больший вред.

Психосоматика вздутия живота

У повышенного газообразования (метеоризма или вздутия живота) есть психосоматические причины. Кишечник выполняет определённые физиологические функции – внутри него протекают процессы, способствующие перевариванию пищи и её усвоению.

Примечательно, что это орган выполняет и метафизические функции, следовательно, он переваривает «духовно-информационную пищу», способствует усвоению новых знаний и избавлению от «духовно-эмоционального» балласта. Психосоматические причины метеоризма – это стрессы и негативные эмоции, из-за которых усиливается выработка гормонов стресса, влияющих на перистальтику кишечника.

Симптоматика

Признаками начавшегося метеоризма могут быть:

  • Вздутие живота.
  • Боли в области кишечника. Характер их резкий, схваткообразный.
  • Приступы тошноты и рвоты.
  • Отрыжка с неприятным специфическим запахом.
  • Понос.
  • Сильные запоры.
  • Бульканье в животе, ощущение движения.
  • Чувство переполненности в области брюшины.
  • Тяжесть в животе.
  • Снижение аппетита.
  • Боли в голове.
  • Раздражительность и нервозность.
  • Жжение в груди слева (в области сердца).
  • Нарушения сна.
  • Общее состояние слабости и разбитости.
  • Одышка и сухой непрекращающийся кашель.
  • Боли в мышцах и суставах.
  • Аритмия.

Симптомы повышенного газообразования

Избыточное газообразование (метеоризм) сопровождается общими и местными симптомами.

Факторы риска при метеоризме

Вздутие живота и повышенное газообразование возникнет с высокой вероятностью у следующих групп людей:

  • у пациентов с непереносимостью таких веществ, как глютен и лактоза;
  • у любителей бобовых;
  • у пациентов с воспалительными заболеваниями кишечника.

Заключение

https://www.youtube.com/watch?v=cGCYrkUj2dk

Проблема эпизодического газообразования легко решается с помощью коррекции питания. Причиняющий беспокойство систематический метеоризм требует тщательного обследования, выяснения его причин и адекватного лечения.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Kreon-Info.ru